Dobre samopoczucie w pracy

Dobre samopoczucie w pracy

Stresująca praca, terminy na wczoraj, frustrująca koleżanka i pewnie jeszcze wiele innych. Istnieje mnóstwo czynników, które powodują, że stres w pracy jest nie do ogarnięcia, a to już jeden krok do wypalenia.

Dziś mam dla Ciebie 6 (potwierdzonych naukowo) sposobów, jak zadbać o dobre samopoczucie w pracy.