coaching poznań

Marzy Ci się

życie?

Dowiedz się jak za pomocą coachingu transpersonalnego
możesz zmienić swoje życie

Czy to o Tobie ...

Czujesz rozczarowanie swoim życiem?

Jesteś zmęczona, zestresowana i wykończona?

Żyjesz jakby problemy innych były ważniejsze niż twoje?

Czujesz, że nie masz swojego życia?

Chcesz żyć inaczej, ale nie wiesz jak to zrobić?

Jesteś we właściwym miejscu. Zobacz co dla Ciebie mam.

Cześć mam na imię Marta...

… jestem coachem i pracuję z zabieganymi i zestresowanymi kobietami, które czują, że ich życie nie daje im spełnienia. Czują, że często rezygnują z siebie dla innych i nie ma w ich życiu miejsca dla nich samych. Są rozczarowane tym jak ono wygląda. Wspieram je w budowaniu życia o jakim marzą, pomagam odnaleźć samą siebie, poczuć spełnienie i spokój, po to aby kiedyś nie żałowały, że życie mogło wyglądać inaczej.

Czujesz, że nie masz kontroli nad swoim życiem?

Nie potrafisz odpoczywać?

Masz poczucie, że jesteś niewystarczająca?

Jesteś ciągle zmęczona? 

Nie potrafisz sama wyjść z tego kołowrotka?

Masz wrażenie, że twoja doba ma za mało godzin?

Brakuje Ci równowagi w życiu?

Nie potrafisz zadbać o siebie i swoje potrzeby?

Masz trudności z odmawianiem innym?

Chcesz w końcu mieć spokojne i spełnione życie?

Nie potrafisz uciszyć krytyka w swojej głowie?

Dopasowujesz się do potrzeb innych?

Masz poczucie, że ciągle masz coś do zrobienia? 

Czujesz, że nie masz swojego życia?

Czujesz, że brakuje Ci już siły na to wszystko?

To wcale nie musi tak wyglądać

brak granic

Twój brak jasnych granic utrudnia Ci skuteczne zarządzanie swoim czasem i realizację swoich potrzeb.

brak czasu

Jeśli ciągle jesteś zabiegana i zestresowana, to nawet nie wiesz od czego zacząć i w jakim kierunku ruszyć.

brak pewności

Twoja niska samoocena i krytyczne myśli, utrudniają zmianę i pracę nad życiem o jakim zawsze marzyłaś.

brak spełnienia

Ciągle spełniasz potrzeby innych? To nie dziw się, że nie masz czasu by zrozumieć czego sama chcesz od życia.

Wiesz, że to czas na zmianę, ale nie wiesz co zmienić i od czego zacząć… Umów się na gratisową konsultację i sprawdź jak mogę Ci pomóc.

Nawet najdalszą podróż zaczyna się od jednego kroku.

LAOZI

Pobierz darmowy zeszyt ćwiczeń...

… i dowiedz się jak pozbyć się wewnętrznej krytyki i zacząć traktować siebie z miłością, troską i szacunkiem.

samowspółczucie darmowy pdf

Opinie moich klientek...

Po pierwsze - bardzo dziękuję za elastyczność. Tak w sesjach, jak i organizacyjnie. Zgłaszając się do Marty byłam nieprzekonana do takiej metody pracy, uznając, że to nie dla mnie. Profesjonalna troska oraz wspierające pytania nie tylko zmieniły moją opinię na temat coachingu, ale też pozwoliły na zmianę perspektywy. Jak to zwykle bywa - wielkie zadanie, które miałam w głowie chowało kilka innych zadań i pytań. Polecam spotkanie szczególnie tym, którym brakuje czasu. Znajdź godzinę i spójrz inaczej na "cel". Wydawało mi się z początku to wszystko zbyt "magiczne" i "nie dla mnie", ale aktualnie uważam, że zwyczajne i bardzo niedocenione - znajdź swój czas.
cztery_em
Serdecznie polecam współpracę z Martą. Jest nie tylko otwarta i życzliwa, ale także bardzo profesjonalna. Spotkania z nią, odmienią Wasze życie (oczywiście jeśli tego chcecie ;-)).
Malwina Żyrek
Przed spotkaniami z Martą nie wierzyłam, że zmiany w moim życiu są możliwe. Po niecałych 2 miesiącach współpracy jestem w miejscu oddalonym o lata świetlne od tego, gdzie byłam wcześniej. Bez wsparcia Marty to by się nie wydarzyło. Polecam Jej usługi z całego serca 💜
Karolina Kozar
@kociekawostki
Dzięki pomocy Marty jestem o milion kroków bliżej do mety w wyścigu o moje marzenia. Pomogła mi zobaczyć możliwości, tam, gdzie widziałam same problemy. Zmotywowała do działania, które przynosi efekty i pomogła to działanie zaplanować. Gdyby nie ta pomoc pewnie dalej stalabym w miejscu na rozdrożu i kręciła się w kółko. Marta pomogła mi przekierować uwagę na to, co może mi pomóc, na to jakie mam możliwości i okazało się, że mam ich całkiem sporo. Przysłaniały je moje nieprawdziwe przekonania na temat mojej osoby, które mnie blokowały. Teraz idę po swoje, bo właściwie czemu nie? Bardzo Ci dziękuję ♥️
Agata Jodłowiec

Hej! Mam na imię Marta

Moja droga do tego miejsca była pełna doświadczeń. To dzięki nim jestem kim jestem dzisiaj. Nie wierzę w zbiegi okoliczności i przypadki. Wierzę, że jeśli pozwolisz sobie na wsłuchanie się w swój wewnętrzny głos on zaprowadzi Cię tam gdzie być powinnaś.

Z wykształcenia jestem magistrem farmacji, ale kilka lat temu postanowiłam zmienić swoją drogę zawodową. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku PSYCHOSOMATYKA na SWPS, COACHING na UAM w Poznaniu oraz szereg szkoleń i warsztatów.  Od tego momentu pomagam kobietom zatrzymać się, rozumieć siebie, odnaleźć w życiu spełnienie i spokój. 

Gotowa na zmiany?

01

Umów się na darmową sesję. To spotkanie pomoże nam określić z czym się zmagasz i czy coaching transpersonalny jest odpowiednią metodą dla Ciebie.

02

Podczas systematycznej pracy pomogę Ci się zatrzymać, przyjrzeć temu co dla Ciebie ważne i wypracować konkretny plan działania.

03

Przez cały czas wspólnej pracy otrzymasz ode mnie wsparcie (również poza sesjami), aby utknięcia i spadek motywacji, nie były dla Ciebie przeszkodą.

newsletter dla kobiet, które pragną od życia czegoś więcej

Dołącz do społeczności

Wpisz się na listę i dołącz do grupy kobiet, gotowych na nowo odnaleźć spełnienie w swoim życiu i położyć kres ciągłemu zaspokajaniu potrzeb innych.

Zapisz się jeśli chcesz otrzymywać porady dotyczące świadomego życia, dbania o siebie i lepszego zrozumienia siebie.  Dowiesz się jak odzyskać wolność, spokój i spełnienie w swoim życiu. 

Co nowego na blogu...

Jakie są oznaki duchowego przebudzenia? Kompletny przewodnik

Jakie są oznaki duchowego przebudzenia? Kompletny przewodnik

Kiedy mówimy „duchowe przebudzenie”, wiele osób wyobraża sobie od razu mistyczne wizje, życie w aśramie lub nagłe olśnienie pod prysznicem. W rzeczywistości jest to proces dużo bardziej przyziemny i namacalny. Wyobraź sobie, że przez całe życie patrzyłaś na świat przez konkretne okulary – soczewki, które włożyli Ci rodzice, szkoła, kultura. Widzisz kolory,...

PRZECZYTAJ WPIS
100 pytań do samopoznania

100 Pytań do Samopoznania: Twój Kompas do Wewnętrznego Świata

Czy czujesz, że w natłoku codzienności zagubiłaś kontakt ze swoim wewnętrznym głosem? Że odpowiedzi na najważniejsze pytania – o pragnienia, wartości i prawdziwe „ja” – przysypała warstwa „powinnam” i „muszę”? **Pytania do samopoznania** to jedno z najpotężniejszych narzędzi, by odnaleźć tę utraconą więź. To nie test, a zaproszenie do szczerej,...

PRZECZYTAJ WPIS
objawy stresu nieoczywiste

Mało oczywiste objawy stresu i jak sobie z nimi radzić?

Stres. Słowo, które większość z nas kojarzy z czymś, co należy za wszelką cenę ograniczać, wyciszać, eliminować. A jednak — badania jasno pokazują, że to nie sam stres nas niszczy, ale nasze podejście do niego. I właśnie dlatego, jeśli dziś zauważasz w sobie objawy stresu, to zamiast traktować je jak...

PRZECZYTAJ WPIS

Najlepsza inwestycja jaką możesz dziś poczynić, to - inwestycja w Siebie!

Oczywiście jeśli chcesz możesz teraz odłożyć tę decyzję. Ale zastanów się,  ile razy już odkładałaś Siebie na później, bo inni byli ważniejsi. Ich potrzeby i ich życie. To Ty podejmujesz decyzję. Chcesz zacząć zmieniać swoje życie już dziś czy  może spotkamy się w tym samym miejscu w za rok?

Ciało Umysł Dusza – Coaching dla Kobiet w Poznaniu i Online

Odkryj swoją siłę i zyskaj pewność siebie dzięki coachingowi transpersonalnemu dla kobiet w Poznaniu oraz online. Sesje coachingowe pomogą Ci w rozwoju osobistym, radzeniu sobie z emocjami, stawianiu granic oraz poprawią relacje, jakie tworzysz z bliskimi. Jako coach kobiet, pokażę Ci na czym polega praca z wewnętrznym krytykiem, budowanie poczucia własnej wartości oraz jak odnaleźć wewnętrzną równowagę, spokój i spełnienie. Niezależnie od tego, czy interesuje Cię life coaching, coaching emocjonalny, czy coaching relacji, praca ze mną pomoże Ci osiągnąć to o czym marzysz.  Jeśli nie jesteś gotowa na pracę indywidualną, możesz zobaczyć jakie narzędzia do rozwoju osobistego oferuję w swoim sklepie internetowym. Znajdziesz tam ebooki, workbooki, medytacje, karty pracy i inne materiały do samorozwoju, które pomogą Ci zmienić swoje życie i kroczyć swoją drogą do samopoznania.