O mnie
czyli trochę o Tobie
Być może to, co teraz przeczytasz, wcale nie jest historią o mnie…
Może ta opowieść jest o Tobie.
O kobiecie, która od zawsze chciała dobrze. Która potrafiła się uśmiechać, pomagać, trzymać wszystko w ryzach.
O tej, która wzięła na siebie więcej, niż powinna — bo tak trzeba, bo tak wypada, bo tego ode mnie oczekują i w końcu bo „nikt inny nie zrobi tego tak dobrze jak Ja”.
Nie wiem, w którym momencie zaczęłaś czuć, że dalej już tak nie potrafisz i nie możesz.
Może wtedy, gdy kolejny raz powiedziałaś „tak”, choć w środku wszystko krzyczało „nie”.
A może, gdy Twoje ciało zaczęło wysyłać sygnały, których nie rozumiałaś – napięcie, bezsenność, zmęczenie, poczucie pustki.
Nie wiem, w którym momencie zaczęłaś czuć, że coś w Tobie zgasło.
Ale wiem jedno — też tam byłam.
Kiedy pomaganie przestało dawać sens...
Jako mała dziewczynka zawsze chciałam pomagać. Dla mnie to było naturalne — wspierać, ratować, doradzać, być „tą dobrą”. Później poszłam tą samą ścieżką, co wiele z nas — ścieżką „rozsądnych decyzji”. Wybrałam zawód, w którym można pomagać. Zostałam farmaceutką. Wierzyłam, że apteka będzie miejscem troski, ciepła i zrozumienia.
Przez kilka lat pracowałam z pasją, ale z czasem zaczęłam czuć, że coś się zmienia. Apteki coraz bardziej przypominały sklepy. Zamiast o człowieku, mówiło się o wynikach, planach sprzedażowych i obrotach. I wtedy dotarło do mnie: nie mogę pomagać ludziom w systemie, który nie widzi człowieka tylko zysk.
Odeszłam. Bez planu, ale z ogromną potrzebą prawdy.
Przyroda nie spieszy się, a jednak ze wszystkim nadąża.
LAOZI
Moje pierwsze „tak” dla siebie
Wtedy usłyszałam cichy głos – „Pomagaj, ale inaczej. Po swojemu.” Otworzyłam własną zielarnię – miejsce, gdzie mogłam znowu rozmawiać z ludźmi, naprawdę ich słuchać. Kobiety przychodziły nie tylko po zioła, ale po rozmowę, po obecność. Słyszałam:
„Z Panią to jakby człowiek od razu czuł się lepiej.”
„Rozmowa z Panią działa na mnie kojąco.”
Nie wiedziałam jeszcze, że właśnie tam zaczyna się moja prawdziwa ścieżka — ścieżka spotkań z duszami kobiet, które szukały same siebie.
To było piękne. Ale przyszła dla mnie kolejna lekcja.
Gdy rynek produktów bio eksplodował, duże sieci przejęły rynek. Zielarnia przestała się utrzymywać, a ja z bólem zamknęłam jej drzwi.
Poczułam smutek, ale też ulgę.
Bo po raz pierwszy wybrałam siebie, nie lęk.
To był moment,
w którym zaczęła się moja przemiana
Zrozumiałam, że nie jestem sprzedawcą – jestem przewodniczką. Nie potrafię handlować nadzieją — ja chcę ją w ludziach budzić. To doświadczenie nauczyło mnie dwóch rzeczy:
- Nie chcę sprzedawać.
- Chcę prowadzić ludzi w stronę prawdy, spokoju i sensu.
Zrozumiałam, że moim talentem jest rozmowa, empatia i głębokie słuchanie.
Nie to, co daję „na zewnątrz”, ale to, jak potrafię dotknąć człowieka wewnątrz.
Zaczęłam więc szukać. Nie szkoły, nie certyfikatu — tylko prawdy o człowieku.
Trafiłam do świata psychosomatyki, duchowości, energii. Do zrozumienia, że ciało, umysł i dusza nie są osobnymi bytami. Że choroba, smutek, wypalenie — to język duszy, który mówi:
„Hej, zatrzymaj się. Już nie musisz udawać".
Podjęłam kroki, aby jeszcze lepiej zrozumieć człowieka. Skończyłam studia psychosomatyczne oraz te, które pokazywały jak prowadzić drugiego człowieka w procesie coachingowym.
Wiedza naukowa spotkała się z duchowym doświadczeniem.
Zrozumiałam, że prawdziwe uzdrowienie zaczyna się wtedy, gdy łączymy Ciało, Umysł i Duszę. Nie oddzielając ich, lecz pozwalając im ze sobą rozmawiać.
Z tego zrodził się CUD Poznań – moja przestrzeń dla kobiet takich jak TY.
Kobiet, które już nie chcą tylko „jakoś dawać radę”.
Które mają dość udawania, że wszystko jest dobrze, kiedy w środku czują pustkę.
Które pragną wreszcie usłyszeć siebie, zobaczyć siebie i być sobą.
Kobiet, które chcą wrócić do siebie.
Nie po to, by stać się kimś nowym, ale by
przypomnieć sobie, kim zawsze były.
Kiedy życie zatrzymuje Cię na siłę
Widziałam to wiele razy.
Kobiety, które przez lata dawały z siebie wszystko – w pracy, w domu, w związkach.
Aż pewnego dnia …
Pojawia się choroba, kryzys, rozwód, wypalenie.
Wiem, jak to jest, gdy ciało mówi „dość”, a Ty wciąż próbujesz być silna.
Wiem, jak to jest, kiedy łzy napływają do oczu, ale nie ma kiedy ich wypłakać.
I wiem, jak to jest, gdy pewnego dnia coś w Tobie pęka — nie po to, by Cię złamać, ale byś mogła się narodzić na nowo.
To moment, w którym możesz powiedzieć:
„Nie chcę już tak dalej żyć. Chcę wrócić do siebie”
Dziś pomagam kobietom takim jak Ty
CUD Poznań powstał z miłości do autentyczności i prostoty. Z potrzeby pomagania kobietom takim jak Ty – zmęczonym, ale gotowym, by w końcu żyć dla siebie. Dla kobiet, które pragną odzyskać siebie — krok po kroku, z czułością i bez pośpiechu. Przez ciało, emocje, rozmowę i obecność. Pomagam im przestać „naprawiać” siebie i zacząć czuć siebie.
W mojej pracy łączę coaching transpersonalny, pracę z ciałem,
elementy psychosomatyki i focusingu oraz pracę z emocjami.
Nie uczę nowych ról — uczę powrotu do prawdy. Nie daję gotowych odpowiedzi. Pomagam Ci usłyszeć własne.
Bo każda z nas jest CUDem.
Czasem po prostu o tym zapominamy.
JEDNA Z MOICH KLIENTEK OPOWIEDZIAŁA,
JAK NASZA WSPÓLNA PRACA WPŁYNĘŁA NA JEJ ŻYCIE:
Trafiłam do Marty, ponieważ czegoś mi brakowało w życiu i nie do końca na początku wiedziałam co to jest.
Umówiłam się na pierwsze darmowe spotkanie online z myślą ,, no co mi szkodzi” po pierwszej sesji byłam absolutnie zachwycona podejściem Marty, od razu wiedziałam, że zaczniemy ze sobą współpracować. Bardzo podobały mi się pytania, dzięki którym to ja sama musiałam zdobyć odpowiedź. Marta przez cały cykl naszych spotkaniach była niesamowitym wsparciem i drogowskazem i przede wszystkim fenomenalną słuchaczką, która nie raz kiedy ja nie umiałam nazwać czegoś słowami, ona p ubierała to w taki sposób i nazywała jakby była w mojej głowie. Powiem tak dzięki Marcie moje życie zmieniło się o 180 stopni, stanęłam w prawdzie sama ze sobą, zaczęłam być szczęśliwym człowiekiem, nauczyłam się wyznaczać granicę, komunikować się w relacjach, nauczyłam się czym jest miłość do innych, a przede wszystkim do samej siebie, zrozumiałam swoją przeszłość i wiem w jaki sposób chcę doświadczać każdy dzień i jakie mam cele na swoją przyszłość. Jestem bardzo wdzięczna, że spotkałam ją na swojej drodze, jej indywidualne podejście, jej przygotowanie do spotkań, atmosfera, która jest absolutnie magiczna, jej osoba – jest dowodem na to, że jest świetną specjalistką. Polecam Martę z całego serca <3
Karolina Obrębska
Jeśli podczas czytania czujesz poruszenie, jeśli coś w środku zaszeptało: „To o mnie” —
to właśnie Twój moment.
Tu zaczyna się Twoja podróż.
Nie do „lepszej wersji siebie”, tylko do tej PRAWDZIWEJ.
Do kobiety, którą zawsze byłaś pod warstwami powinności, lęków i cudzych oczekiwań.
Jeśli to czujesz, to znaczy, że jesteś gotowa.
Zapraszam Cię w podróż powrotu do Siebie. Do Twojego ciała. Twojego umysłu. Twojej duszy.
CUD to nie metoda. To przypomnienie. Że jesteś całością. Że wszystko, czego szukasz, już w Tobie jest. A ja? Po prostu pomogę Ci to zobaczyć.
Marta – CUD Poznań
Ciało Umysł Dusza – Coaching dla Kobiet w Poznaniu i Online
Odkryj swoją siłę i zyskaj pewność siebie dzięki coachingowi transpersonalnemu dla kobiet w Poznaniu oraz online. Sesje coachingowe pomogą Ci w rozwoju osobistym, radzeniu sobie z emocjami, stawianiu granic oraz poprawią relacje, jakie tworzysz z bliskimi. Jako coach kobiet, pokażę Ci na czym polega praca z wewnętrznym krytykiem, budowanie poczucia własnej wartości oraz jak odnaleźć wewnętrzną równowagę, spokój i spełnienie. Niezależnie od tego, czy interesuje Cię life coaching, coaching emocjonalny, czy coaching relacji, praca ze mną pomoże Ci osiągnąć to o czym marzysz. Jeśli nie jesteś gotowa na pracę indywidualną, możesz zobaczyć jakie narzędzia do rozwoju osobistego oferuję w swoim sklepie internetowym. Znajdziesz tam ebooki, workbooki, medytacje, karty pracy i inne materiały do samorozwoju, które pomogą Ci zmienić swoje życie i kroczyć swoją drogą do samopoznania.