cudowny blog
Na blogu znajdziesz inspiracje, wiedzę i narzędzia aby lepiej zrozumieć siebie i zmienić swoje życie.
Inteligencja interpersonalna – co to jest i jak ją rozwijać w życiu?
Może czasem reagujesz mocniej, niż byś chciała — i czujesz w środku, że to wcale nie pasuje do tego, co naprawdę w Tobie siedzi. I nic dziwnego, bo nikt nas nie uczy, że emocje i uczucia to dwie różne rzeczy. A kiedy tego nie wiemy, łatwo się pogubić i trudno zrozumieć samą siebie. Gdy odkryjesz tę różnicę, nagle wszystko zaczyna...
PRZECZYTAJ WIĘCEJ
Jakie są oznaki duchowego przebudzenia? Kompletny przewodnik
Kiedy mówimy „duchowe przebudzenie”, wiele osób wyobraża sobie od razu mistyczne wizje, życie w aśramie lub nagłe olśnienie pod prysznicem. W rzeczywistości jest to proces dużo bardziej przyziemny i namacalny. Wyobraź sobie, że przez całe życie patrzyłaś na świat przez konkretne okulary – soczewki, które włożyli Ci rodzice, szkoła, kultura. Widzisz kolory, kształty, ale wszystko jest trochę przygaszone i zamazane. Duchowe przebudzenie to...
PRZECZYTAJ WIĘCEJ
100 Pytań do Samopoznania: Twój Kompas do Wewnętrznego Świata
Czy czujesz, że w natłoku codzienności zagubiłaś kontakt ze swoim wewnętrznym głosem? Że odpowiedzi na najważniejsze pytania – o pragnienia, wartości i prawdziwe „ja” – przysypała warstwa „powinnam” i „muszę”? **Pytania do samopoznania** to jedno z najpotężniejszych narzędzi, by odnaleźć tę utraconą więź. To nie test, a zaproszenie do szczerej, łagodnej rozmowy ze sobą. Poniżej znajdziesz obszerny zbiór 100 pytań...
PRZECZYTAJ WIĘCEJ
Mało oczywiste objawy stresu i jak sobie z nimi radzić?
Stres. Słowo, które większość z nas kojarzy z czymś, co należy za wszelką cenę ograniczać, wyciszać, eliminować. A jednak — badania jasno pokazują, że to nie sam stres nas niszczy, ale nasze podejście do niego. I właśnie dlatego, jeśli dziś zauważasz w sobie objawy stresu, to zamiast traktować je jak wroga, możesz zacząć czytać je jak… komunikaty od życia. Albo...
PRZECZYTAJ WIĘCEJCiało Umysł Dusza – Coaching dla Kobiet w Poznaniu i Online
Odkryj swoją siłę i zyskaj pewność siebie dzięki coachingowi transpersonalnemu dla kobiet w Poznaniu oraz online. Sesje coachingowe pomogą Ci w rozwoju osobistym, radzeniu sobie z emocjami, stawianiu granic oraz poprawią relacje, jakie tworzysz z bliskimi. Jako coach kobiet, pokażę Ci na czym polega praca z wewnętrznym krytykiem, budowanie poczucia własnej wartości oraz jak odnaleźć wewnętrzną równowagę, spokój i spełnienie. Niezależnie od tego, czy interesuje Cię life coaching, coaching emocjonalny, czy coaching relacji, praca ze mną pomoże Ci osiągnąć to o czym marzysz. Jeśli nie jesteś gotowa na pracę indywidualną, możesz zobaczyć jakie narzędzia do rozwoju osobistego oferuję w swoim sklepie internetowym. Znajdziesz tam ebooki, workbooki, medytacje, karty pracy i inne materiały do samorozwoju, które pomogą Ci zmienić swoje życie i kroczyć swoją drogą do samopoznania.